Quanto costa un viaggio in Giappone

“È caro il Giappone?” È una delle domande che chiunque si pone prima di iniziare a organizzare. E la risposta, come spesso accade, è: dipende.

Circola ancora il mito che il Giappone sia proibitivo, una destinazione da ricchi. Non è più vero come una volta, e in alcuni casi non lo è mai stato. Certo, non è il Sud-est asiatico, dove con pochi euro si vive come re. Ma con una pianificazione attenta, il Giappone è accessibile a budget molto variabili, da quelli più tirati a quelli senza particolari limiti.

La verità è che in Giappone si può spendere poco o tantissimo, a seconda delle scelte che si fanno. Mangiare bene costa meno che in molte capitali europee. Dormire in un business hotel pulito e funzionale è spesso più economico di un albergo a Parigi o Roma. Il problema sono i lunghi spostamenti: i treni ad alta velocità costano, e l’abbonamento turistico (il Japan Rail Pass) non è più l’affare che era una volta.

Questo articolo vi aiuterà a districarvi tra le voci di spesa, con cifre realistiche, esempi concreti e qualche trucco per non farsi prendere dal panico davanti al conto finale.

Quanto si spende in media al giorno? I tre livelli di budget

Per dare un’idea chiara, è utile suddividere i viaggiatori in tre grandi categorie. Le cifre sono per persona e per giorno, espresse in yen e in euro (con un tasso di cambio indicativo di 1 euro = 187 yen, in linea con i dati della Banca Centrale Europea). Non includono il volo internazionale.

Cosa NON include questo budget giornaliero:

– Il volo internazionale (andata e ritorno dall’Europa)

– Gli spostamenti a lunga distanza (shinkansen o Japan Rail Pass)

– Lo shopping e i souvenir

– Le tasse turistiche (di cui parleremo più avanti)

Un’osservazione importante: questi sono costi medi. Si può spendere meno mangiando sempre al supermercato e dormendo in capsule hotel. Si può spendere molto di più scegliendo ryokan di lusso e ristoranti stellati. L’importante è avere un punto di partenza per pianificare.

La spesa più grande (prima di partire): il volo

Il volo è spesso la voce di budget più corposa. Per un volo dall’Europa al Giappone (principalmente Tokyo Narita, Tokyo Haneda, Osaka Kansai o Nagoya), i prezzi variano molto in base a:

Stagione: alta (primavera per i ciliegi, autunno per le foglie rosse, Natale e Capodanno) e bassa (gennaio-febbraio escluso Capodanno, giugno-luglio)

Compagnia: le compagnie tradizionali (All Nippon Airways – ANA, Japan Airlines – JAL) costano più delle low cost o delle compagnie cinesi con scalo

Anticipo: tradizionalmente, prenotare con 3-6 mesi di anticipo dà i prezzi migliori

Fascia di prezzo indicativa (andata e ritorno dall’Europa, in bassa stagione):

Budget: 600 – 800 € (compagnie con scalo, tipo Air China, China Eastern, Korean Air)

Medio: 800 – 1.200 € (compagnie europee o giapponesi con eventuale scalo)

Alto: 1.200 – 1.800 € (voli diretti con JAL o ANA, o in alta stagione)

Consiglio pratico: se avete flessibilità, usate i motori di ricerca che confrontano i prezzi su più mesi (Google Flights, Skyscanner). A volte volare da Milano, Roma o Parigi invece che dal vostro aeroporto locale può far risparmiare centinaia di euro.

Dove dormire: dagli ostelli ai ryokan di lusso

Il Giappone offre una varietà di soluzioni di alloggio che non ha eguali in Occidente. Ecco le principali, con i costi medi per notte per persona.

Capsule hotel (3.000 – 5.000 ¥, 16 – 27 €)

Sono “bozzoli” individuali in plastica rigida, grandi giusto per sdraiarsi. Un tempo erano solo per salarymen che avevano perso l’ultimo treno, oggi sono spesso moderni, puliti e accoglienti. Perfetti per una notte o per budget strettissimi. Attenzione: molti non accettano tatuaggi (per via della frequentazione tradizionale con le vasche termali).

Ostelli e guesthouse (2.500 – 4.000 ¥, 13 – 21 € in camerata; 5.000 – 8.000 ¥, 27 – 43 € in stanza privata)

Gli ostelli giapponesi sono generalmente molto puliti e ben organizzati. Le camerate sono spesso miste o divise per genere. Le guesthouse (chiamate anche “pensioni”) offrono stanze private con bagno condiviso. Una buona scelta per chi viaggia da solo o in coppia con budget medio-basso.

Business hotel (6.000 – 10.000 ¥, 32 – 53 € a notte per persona in doppia)

Sono la spina dorsale dell’ospitalità giapponese per i viaggiatori d’affari. Camere piccole ma efficientissime, con bagno in stanza (spesso minuscolo ma con tutti i comfort), Wi-Fi, macchina del caffè. Catene come Toyoko Inn, APA Hotel, Super Hotel, Dormy Inn sono affidabili e diffuse in tutto il paese. Spesso includono una colazione semplice (a buffet o con cesti di pane e uova sode).

Ryokan (da 10.000 ¥ a persona, da 53 €, ma spesso 15.000 – 30.000 ¥, 80 – 160 €, con due pasti)

Il ryokan è la locanda tradizionale giapponese. Si dorme su futon stesi per terra su pavimenti di paglia di riso (tatami), e di solito la cena (kaiseki) e la colazione sono incluse ed elaborate. È un’esperienza culturale in sé, più che un semplice posto dove dormire. Il costo può salire rapidamente, specialmente in località termali come Hakone o Kusatsu .

Hotel di lusso (da 20.000 ¥ a persona, da 107 €, fino a 50.000 ¥, 267 €, e oltre)

Catene internazionali (Marriott, Hilton, Four Seasons) e giapponesi (Hoshinoya, Okura) offrono standard occidentali elevatissimi. Se il budget lo permette, si può vivere il Giappone anche in versione “5 stelle”.

Novità importante: le tasse di soggiorno.
A partire dal 2026, molte prefetture e città giapponesi hanno introdotto o aumentato le tasse di alloggio. Kyoto, in particolare, ha un sistema a livelli che può arrivare a 10.000 yen (53 €) a notte per gli hotel di lusso. Anche Hokkaido, Hiroshima e altre aree hanno introdotto tasse simili (di solito tra 100 e 500 yen, 0,50 – 2,50 € a notte). Queste tasse si pagano in hotel all’arrivo o alla partenza, e non sono sempre incluse nel prezzo prenotato online. Verificate sempre.

Mangiare: la sorpresa piacevole

Mangiare fuori in Giappone costa meno che in molte capitali europee. E la qualità, anche nei posti economici, è quasi sempre alta.

Ecco alcuni esempi di prezzi:

Un trucco da viaggiatori esperti: molti ristoranti offrono il lunch set (pranzo fisso) a metà prezzo rispetto alla cena. Una cena che costa 3.000 yen può costare 1.500 yen a mezzogiorno. Approfittatene per i pasti più elaborati.

I convenience store (konbini) come 7-Eleven, Lawson e FamilyMart sono una risorsa preziosa. Non sono i nostri “negozietti di cibo scadente”. Vendono onigiri, panini, insalate, bento caldi, zuppe, dolci e frutta di qualità eccellente a prezzi bassissimi. Perfetti per colazioni e spuntini.

Muoversi: il capitolo più complesso

Il sistema di trasporti giapponese è efficientissimo, ma ha un costo. E qui le cose si sono fatte più complicate negli ultimi anni.

Lo Shinkansen (treno proiettile)

Il biglietto per uno shinkansen non è economico. Esempio classico:

Consiglio: se prenotate online con un certo anticipo, potete ottenere piccoli sconti. Alcune compagnie low cost (come JR West) offrono biglietti scontati per tratte specifiche, ma con meno flessibilità.

Il Japan Rail Pass (JR Pass) non è più un affare per tutti

Fino a pochi anni fa, il Japan Rail Pass era considerato un “must” assoluto. Permetteva viaggi illimitati su quasi tutti i treni JR (compresi molti shinkansen) per 7, 14 o 21 giorni, e costava poco più di un biglietto Tokyo-Kyoto andata e ritorno.

Poi, nell’ottobre 2023, il prezzo è aumentato di oltre il 65%. E dal 1° ottobre 2026, ci sarà un ulteriore aumento.

Cosa significa? Che oggi il JR Pass conviene solo a chi fa molti spostamenti a lunga distanza in poco tempo. Un classico itinerario Tokyo-Kyoto-Osaka (andata e ritorno a Tokyo) con un paio di gite fuori porta non giustifica più il costo del pass. Conviene comprare i biglietti singoli.

Eccezione: se il vostro viaggio include Tokyo – Kyoto – Hiroshima – Osaka in 7 giorni, o se vi spostate molto (es. da Tokyo a Hokkaido e poi a Kyushu), il pass può ancora essere vantaggioso. Ma va calcolato con attenzione.

Alternative economiche

Autobus notturni: collegano Tokyo a Kyoto/Osaka per 4.000 – 8.000 ¥ (21 – 43 €). Si viaggia di notte, si dorme (più o meno) e si risparmia una notte di hotel.

Voli interni: low cost come Peach, Jetstar Japan e Spring Japan offrono tratte come Tokyo-Osaka a partire da 3.000 – 5.000 ¥ (16 – 27 €) se prenotate con anticipo. Il tempo di viaggio (con trasferimenti in aeroporto) è spesso simile allo shinkansen, ma il prezzo è molto più basso.

Carte IC (Suica, Pasmo, Icoca): non sono sconti veri e propri, ma rendono i trasporti locali (metropolitana, autobus, treni urbani) più comodi. Si caricano con credito e si usano “tap-and-go”. Il costo della metropolitana a Tokyo è di circa 170 – 300 ¥ (0,90 – 1,60 €) a corsa .

La “nuova” tassa di partenza: occhio al biglietto aereo

Dal luglio 2026, il Giappone triplicherà la tassa di partenza internazionale (la “tassa di uscita”) da 1.000 a 3.000 yen (circa 16 €) a persona, per tutti i viaggiatori di età superiore ai due anni che lasciano il paese via aria o mare.

Questa tassa è di solito inclusa nel prezzo del biglietto aereo (come succede per le tasse aeroportuali). Non dovrete pagarla separatamente in aeroporto, ma il costo sarà incorporato nel volo. Quindi se confrontate prezzi di voli, sappiate che questa differenza potrebbe esserci.

Assicurazione di viaggio: un capitolo da non sottovalutare

Non è una spesa “obbligatoria” come il volo, ma in Giappone è fortemente consigliata. Il sistema sanitario giapponese è eccellente, ma per i non residenti le cure possono essere molto costose. Una visita al pronto soccorso, una notte in ospedale, o un’eventuale rimpatrio sanitario possono costare migliaia di euro.

Il costo di un’assicurazione di viaggio completa (con copertura medica, annullamento, bagaglio) per due settimane in Giappone si aggira tra i 50 e i 150 € a persona, a seconda della copertura e dell’età. È una spesa che molti viaggiatori esperti considerano indispensabile.

Un esempio concreto: 14 giorni in Giappone con budget medio

Mettiamo insieme tutte le voci per un viaggio di due settimane (Tokyo, Kyoto, Osaka, con un giorno a Nara), per una persona, in bassa stagione.

A questo vanno aggiunte le spese personali (souvenir, extra) e l’assicurazione. Si può scendere a 2.000 € abbassando la categoria di alloggi e mangiando più spesso ai konbini. Si può salire a 4.000 € e oltre volando diretto, dormendo in hotel migliori e mangiando in ristoranti di classe.

E il visto? (Per i cittadini italiani, nessun costo aggiuntivo)

I cittadini italiani (e di tutti i paesi dell’Unione Europea, Stati Uniti, Regno Unito, Canada, Australia e molti altri) non hanno bisogno di un visto turistico per soggiorni fino a 90 giorni.

Chi invece proviene da paesi che richiedono il visto (es. India, Cina, Filippine, Vietnam) deve considerare che le tariffe dei visti sono attualmente in fase di revisione. Storicamente, un visto singolo costa circa 3.000 yen (16 €) e uno multiplo 6.000 yen (32 €). Ma il governo giapponese ha proposto aumenti fino a 15.000 yen (80 €) per il singolo e 30.000 yen (160 €) per il multiplo. Se il vostro paese richiede il visto, verificate i costi aggiornati prima di partire .

Consigli finali per risparmiare (senza rovinarsi l’esperienza)

Viaggiate in bassa stagione: gennaio-febbraio (evitando Capodanno) e giugno-luglio. I prezzi di voli e hotel si abbassano, e c’è meno folla.

Prenotate gli hotel con cancellazione gratuita: vi permette di bloccare un buon prezzo e poi cercare di meglio.

Usate i konbini per colazione e spuntini: risparmierete decine di euro a settimana.

Pranzate fuori e cenate al supermercato: i menu del pranzo sono molto più economici della cena.

Non comprate il JR Pass se non vi serve: calcolate sempre il costo dei biglietti singoli prima di acquistarlo. Spesso conviene di più pagare i singoli treni o prendere l’autobus notturno.

Camminate: le città giapponesi sono molto percorribili a piedi. Esplorare a piedi non solo fa risparmiare, ma vi fa scoprire angoli che i mezzi pubblici non mostrano.

Cercate i musei e templi gratis: molti templi a Kyoto hanno un piccolo costo d’ingresso (400-600 yen), ma alcuni sono gratuiti. I musei nazionali hanno spesso un giorno di ingresso gratuito al mese.